SANTOS
Ricardo Oliveira, do Santos, usa artes marciais para manter a forma aos 37 anos
Depois de vários problemas físicos em 2017, atacante retoma as melhores condições. Boxe e jiu jitsu fazem parte da preparação caseira do capitão
Por Lucas Musetti, Santos, SP
20/09/2017 07h38 Atualizado há menos de 1 minuto
Depois de vários problemas físicos na temporada, Ricardo Oliveira parece ter recuperado a melhor forma para viver um momento de paz pelo Santos. O atacante tem atuado bem e chamado a atenção pela "saúde" em campo.
Um exemplo foi o empate em 1 a 1 contra o Barcelona de Guayaquil na última quarta-feira, no Equador. O camisa 9 correu durante o tempo, brigando com os defensores e ajudando na marcação até o último minuto. No jogo de volta desta quarta-feira, na Vila Belmiro, o centroavante é a principal esperança, principalmente pela ausência de Renato e Lucas Lima, lesionados.
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– Tive muitas fatalidades, coisas que não temos controle, mas que já foram superadas. Hoje me encontro em perfeita forma, treinando bem e podendo completar jogos, ajudando os companheiros de outras maneiras além de gols, com passes e ajuda na defesa. Sempre gostei de ajudar em todos os sentidos. Nunca consigo dar menos que do que tudo que tenho para dar. Nós estamos em um momento muito bom e queremos muito ir para a semifinal da Libertadores. Vamos fazer de tudo para que isso seja possível – disse Ricardo Oliveira, em entrevista exclusiva ao GloboEsporte.com.
Um dos segredos do experiente jogador de 37 anos é a prática de artes marciais. Ricardo Oliveira começou a treinar boxe e jiu-jitsu nos Emirados Árabes (defendeu o Al-Jazira e o Al-Wasl, entre 2009 e 2014) e trouxe o costume para o Brasil. O atleta trabalha algumas bases dos esportes em academia na sua casa em Alphaville, na Grande São Paulo.
As lutas ajudam na força e no equilíbrio. O boxe, especificamente, auxilia o cabeceio por causa dos movimentos giratórios e laterais. O centroavante tem a prática como complemento da musculação. Ele costuma dizer aos seus companheiros de elenco que o corpo é a principal ferramenta do jogador de futebol e nenhuma outra pessoa poderá cuidar a não ser o seu dono.
Ricardo Oliveira treina socos e chutes em vídeo de rede social
– Sempre fui um atleta que gostou de praticar esportes e cuidar do corpo. É a minha ferramenta e preciso cuidar bem dela para dar a resposta que todos esperam de mim. Tenho uma estrutura boa em casa, faço trabalhos de recuperação e fortalecimento na academia, além de um saco de boxe fixado no teto para trabalhar membro superior, usado na disputa de bola. Jiu-jitsu veio nos Emirados Árabes, conheci professores, passei a acompanhá-los em competições. É um esporte de força e estratégia, cansa bastante... – disse Ricardo Oliveira, que completou:
– Tudo que seja positivo e que venha a acrescentar para melhorar o desempenho, eu vou fazer. Tudo que for necessário para estender a carreira e jogar em alto nível eu farei. A inspiração veio de conhecer essas artes marciais. Praticar um pouquinho é bem legal até para fugir um pouco da rotina. Depois eu desconto tudo no saco de boxe e no jiu-jitsu. Gosto muito de fazer.
Toda a dedicação dentro e fora das dependências do clube tem surtido efeito. Segundo o departamento médico do Peixe, Ricardo Oliveira esteve entre os três destaques dos testes físicos de pré-temporada desde 2015.
Uma inspiração para o atacante do Santos é Zé Roberto, do Palmeiras. O jogador tem 43 anos e promete se aposentar no fim de 2017.
Sem grandes limitações físicas, o artilheiro santista, em compensação, não pensa ainda em pendurar as chuteiras. Tanto é que ele pede dois anos de renovação do contrato, que se encerra no dia 31 de dezembro. As negociações estão em andamento.
– O Zé Roberto é uma referência nacional e mundial. Temos de pegar pessoas como ele para seguir o exemplo. Além do exemplo positivo para todos, tenho a felicidade de tê-lo como amigo desde a Seleção. Moramos no mesmo